Para que serve Coenzima Q10?
Presente em todas as células do nosso corpo, a Coenzima Q10 está ligada a produção de energia e a proteção do coração. É também conhecida pelo nome de Ubiquinona.
A Coenzima Q10 age em nosso organismo melhorando o nível de energia, protege o coração, evita a oxidação e danos nas membranas celulares e promove uma boa concentração de água nas células. Além disso, músculos, fígado e rins também tem benefício com o uso da Coenzima Q10.
Em um estudo feito com 80 voluntárias, durante 12 semanas, a Coenzima Q10 mostrou resultado ao reduzir a resistência a insulina, no colesterol total e no colesterol LDL, aumentando o HDL. Além disso o nível de triglicérides também teve redução.
Quais os benefícios da Coenzima Q10?
- Neuroprotetor;
- Proteção para o coração;
- Potente ação antioxidante;
- Melhora sintomas da depressão;
- Melhora a qualidade de vida nos idosos;
- Reduz o risco de lesão muscular em atletas.
Sugestão de uso da Coenzima Q10:
Tomar de 1 a 2 cápsulas ao dia. Ou conforme indicação do profissional.
Composição:
Porção 1 cápsula
Coenzima Q10 100mg
Referências:
1. https://www.iberoquimica.com.br/Arquivos/Insumo/arquivo-104651.pdf
2. MARTINDALE. The Complete Drug Reference. 35. Ed. PhP: Londres, 2007.
3. MOURA, José Gilberto. Nutrientes e Terapêutica: como usá-los, quando
usá-los, como avaliar sua.
