Para que serve Chá Verde?
O chá verde (Camellia sinensis) é associado a dietas e a perda de gordura. Rico em cafeína, ele também possui efeito termogênico. Estudos indicam que o chá verde é capaz de estimular as enzimas que controlam o metabolismo da gordura, o que incentiva a quebra da mesma. Com isso, a gordura acaba sendo usada como fonte de energia ao invés de ficar depositada no tecido adiposo. Isso também reduz as chances de diabetes e hipertensão, por melhorar a composição adiposa do nosso organismo.
O chá verde também possui efeito termogênico, contribuindo para a oxidação das gorduras. Isso ocorre quando o metabolismo passa a funcionar mais rapidamente, queimando mais energia, evitando que ela vire gordura e se acumule.
Como antioxidante, o chá verde é capaz de combater radicais livres, pode auxiliar na prevenção de doenças como câncer, cardiovasculares e no antienvelhecimento. Especialista chegam a dizer que o poder antioxidante do chá verde é maior que o da vitamina C e E.
Quais os benefícios do Chá Verde?
- Traz saciedade;
- Melhora o humor;
- Ajuda na digestão;
- Auxilia no emagrecimento;
- Combate o colesterol ruim;
- Ajuda na perda de gordura.
Sugestão de uso do Chá Verde:
Tomar 1 cápsula 2x ao dia ou conforme orientação profissional.
Composição:
Porção 1 cápsula
Chá Verde 500mg
Referência:
1 - http://florien.com.br/wp-content/uploads/2016/06/CHA-VERDE.pdf
